“Gojim se, a zdravo se hranim. Sve mi se skuplja oko stomaka. Jedem voće, pirinač, pijem sokove...
Hranom se može pospešiti stvaranje raka, ali isto tako hranom možemo uticati pozitivno protiv raka. Statistika je...
Poslednjih godina se ugljeni hidrati detaljno ispituju i o njima se vode obimne debate, zbog toga što...
Često možemo čuti: “Pijem zeleni čaj zato što je zdrav“. Hajde da razjasnimo šta je to, što...
Pečurke ili „šumsko meso“ su fantastičan dar prirode. Postoje više od 70 hiljada vrsti pečuraka ili gljiva....
Štitna žlezda je endokrina žlezda koja je smeštena u vratu. Zadužena je za stvaranje hormona: T4 neaktivnog...
Budite jači od gripa i prehlade tokom zimskih meseci Kada se temperature tokom zime kolebaju, kao što...
Šta je holesterol? Holesterol je u hemijskom smislu alkohol velike molekulske težine koji se većinski u organizmu...
Heljda (Fagopyrum esculentum Moench, Polygonaceae) je jestiva, medonosna i lekovita biljka. Najčešće se konzumira zimi, jer snaži,...
Med sadrži vitamine A, D, C, E, K, B – grupe, mineralne soli, mikroelemente… kalcijum, magnezijum, jod,...
Kreiranje ukusnih specijaliteta za mnoge domaćice i kulinare je svakodnevni izazov, ali retko ko u tom trenutku...
Maslinovo ulje je bogato nezasićenim masnim kiselinama, koja čini od 55% do 83 % ukupnih masnih kiselina....
Težina kokošijeg jajeta prosečno iznosi 50 g – od čega 11% čini ljuska, 58% belance, a 31%...
AVOKADO – kruškolikog je oblika, a jede se svež ili u mešanim salatama, slatkim ili slanim jelima....
Ishrana majke pre i za vreme trudnoće veoma je važna jer utiče na veličinu i efikasnost plecente,...
Do prekomernog razmnožavanja Candide albicans, kvasne gljivice, najčešće dolazi u sistemu za varenje, gde izaziva gljivičnu infekciju....
Dijetna vlakna ili kako se još nazivaju i balastne materije u svakodnevnoj ishrani zauzimaju veoma važno mesto....
Mast koja se nalazi u ribi sadrži polinezasićene masne kiseline, zvane omega 3 kiseline. Ove zasićene masne...
Idealna hrana za zdravu i jaku kosu Kosa je ukras svake žene i jedan od najjačih aduta,...
SAVRŠENA NAMIRNICA ZA JAK IMUNITET I DOBRO RASPOLOŽENJE Svaki dan tokom zime pojedite malo kupusa, bilo da...
Nakon višedecenijskog iskustva sa mnogobrojnim pacijentima, osmislili smo novi program mršavljenja. Ideja je bila da sumiramo naša...
Elektromagnetna energija razgradjuje salo u tretiranoj zoni i pomaže vam da se otarasite upornih masnih naslaga oko...
Saradanja naših stučnjaka – Dr Gifing ordinacije I Pegaz Holiday Resort – a u Vrnjačkoj Banji, rezultirala...
Zadovoljstvo nam je da Vas obavestimo da je otvoren „Gemmo centar“, prvo genetičko savetovalište u Beogradu. Pomoću...
Zdravi izbori olimpijskog šampiona Novi dijamant u našoj hrono biblioteci je „Preokret“ – autobiografija olimpijskog šampiona Branislava...
Centar za preventivnu medicinu i hrono ishranu dr Gifing ugostio je nedavno u srcu prestonice profesora dr...
Bauk za bakterije Iako je od davnina na dobrom glasu zbog svojih lekovitih dejstava, divlji origano se...
Akupunktura Akupunktura predstavlja jednu od najpopoularnijih oblasti kineske tradicionalne medicine. Potiče od latinskih reči acus – igla...
Lan (Linum usitatissimum L.- Linaceae) je poreklom iz centralne Azije. To je jednogodišnja zeljasta biljka jednostavnih listova,...
Ulja su veoma važna u ishrani zdravih i bolesnih ljudi, jer obezbeđuju potrebnu energiju i daju jelima...
Anemija se pored medikamentozne terapije može lečiti i ishranom. Do anemije dolazi usled nedostatka crvenih krvnih zrnaca...
