Naše knjige | Dr Gifing
Search
Pretraga

Naše knjige


Knjige o hrono ishrani


mockup367

Moj prvi zalogaj

„Moj prvi zalogaj“ je knjiga koja će put ka zdravim obrocima pretvoriti u čisto zadovoljstvo i nezaboravnu zabavu. Dali smo vam pregršt saveta za pamćenje i učenje pretvorili u druženje, koje vas još više zbližava s vašim mališanima. Kreirali smo mnoštvo recepata koji će mamiti dečije poglede i nepca.

Ako ste se brinuli:

  • da li ste odabrali idealne sastojke za prvu kašicu najdražeg mališana, ili omiljenu užinu svog prvaka, ili spremili idealnu večeru svom tinejdžeru?
  • da li ste im servirali obroke s dovoljno vitamina i minerala?
  • da li ih namirnice u tanjiru čine dovojno jakim i otpornim?
  • ili niste sigurni da je pedijatar razrešio baš sve vaše nedoumice?

Prestanite da se pitate i odgovore na pitanja pronađite u ovoj jedinstvenoj knjizi!

Ne prepuštajte ništa slučaju – od trenutka kada prvi put osetite kako se beba šutira u vašem stomaku, do trenutka kada samo počne da bira šta će da jede. Naoružajte sebe znanjem i prenesite ga vašem detetu! Biće vam zahvalno jednog dana što ste mu podarili dobre navike u ishrani i znanje da sebi, kada odraste, obezbedi zdraviju budućnost.

Knjigu možete poručiti ovde.

Hrono Kuvar - Riznica hrono ishrane

U svetu danas postoje hiljade izdatih kuvara, ali nijedan nije kao ovaj koji je nastao kao proizvod hiljada razmenjenih  informacija i iskustava maštovitih, inovativnih i kreativnih ljudi.

Hrono kuvar je riznica recepata, jednostavnih, zdravih i ukusnih! Ideje za doručak, ručak, večeru, ali i slatkiše i posna jela će vas oduševiti i zasititi. Hranićete se zdravo, po principima hrono ishrane dr Gifing, mršaviti, ali uživati u jelu. Koautori recepata su jedni od najuspešnijih korisnika hrono programa koji sa nama dele svoja iskustva, uz nadzor najvećeg stručnjaka za pravilnu ishranu, dr Ane Gifing.

Hrono Kuvar možete poručiti ovde.

Hrono ishrana za početnike
Da li ste znali da ne morate da se izgladnjujete da biste se rešili viška kilograma? Dovoljno je samo da bazirate svoju ishranu na pravilnoj kombinaciji namirnica i da uvek jedete svoje obroke u određeno vreme. Jednostavno, zar ne?
U ovoj knjizi ćete saznati kako vaše telo reaguje kada pojedete voće ujutru, kako kada sa slašću kombinujete hleb i meso, a kako onda kada odmah posle obroka pojedete desert.
Svi metabolički procesi objašnjeni na jednom mestu, jednostavnim jezikom, uveriće vas da je pravo vreme da kažete DA zdravom životu.

Specijalista dr Ana Gifing vam predstavlja samu srž i filozofiju hrono ishrane, baziranu na iskustvu sa 60 000 pacijenata centra dr Gifing, kako u Srbiji, tako i u regionu.

Hrono ishrana nije dijeta. Hrono ishrana je stil života i najkvalitetniji program hrono ishrane koji odgovara svakom pojedincu!

Hrono ishranu za početnike možete poručiti ovde.

Porcija zdravlja
 U svojoj trećoj knjizi “Porcija zdravlja”, dr Gifing na veoma interesantan, lako čitljiv i svima razumljiv način, prenosi ne samo savremena shvatanja u vezi delovanja pojedinih štetnosti prisutnih u „hrani“, već i iznosi svoja iskustva koja su rezultat višegodišnjeg, uspešnog rada s pacijentima na tretiranju brojnih poremećaja i oboljenja.

Ovim, knjiga Porcija zdravlja ima jednu veliku praktičnu primenu, jer će čitaoci dodatno obogatiti svoja saznanja u vezi zdravih navika po pitanju ishrane i, pretakajući ih u način življenja, moći će da očuvaju, unaprede svoje zdravlje a, sprečavajući pojavu oboljenja, uspore i proces starenja.

U svojim knjigama, kao i prilikom lečenja pacijenata, dr Gifing zauzima jedan tzv., holistički stav – stav kojim se organizam posmatra kao celina i da se samo lečenjem celine, primenom brojnih tehnika i metoda, može očekivati poboljšanje zdravstvenog stanja do konačnog izlečenja.

“Porcija zdravlja” je deo vaše škole zdravog života! Naručite odmah, po posebnoj ceni!

Knjigu možete poručiti ovde.